Тренинги/курсы

Мудрость тела

Очень часто мы не даем нашему телу двигаться столь много и столь свободно, как ему бы хотелось. Это неприлично или неуместно – вот и приходится себя ограничивать и сковывать. К тому же, современный житель мегаполиса ведет малоподвижный образ жизни. К сожалению, если подобные внешние ограничения действуют долгое время, то они перерастают во внутренние зажимы. Можно ли это изменить? Конечно!
30.09.2011 Телесные практики Санкт-Петербург
симулятор перегрузок